Đối với các bé ăn dặm đánh dấu cột mốc của sự phát triển, là một điều mới mẻ xuất hiện trong thói quen hàng ngày của bé. Đồng hành cùng với bé là các mẹ ăn dặm lại là một "cuộc chiến" hết sức quyết liệt và đây lo nghĩ nhất là trong giai đoạn chuyển tiếp này. Hãy cùng Tuticare Bắc Ninh giúp mẹ nhé
Từ 4-6 tháng tuổi là thời điểm hợp lý để mẹ bắt đầu cho bé ăn dặm. Tuy nhiên, trên thực tế, mỗi bé sẽ có sự phát triển khác nhau và thay vì tự quyết định, mẹ nên theo dõi bé để có thể chắc chắn bé đã sẵn sàng chuẩn bị cho một bước tiến mới.
Dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng:
– Bé có vẻ mau đói hơn bình thường.
– Thường xuyên hay khóc đêm cũng như thức giấc nửa đêm đòi ăn
– Bé có vẻ “thèm thuồng” mỗi khi nhìn thấy ba mẹ ăn
– Bé có khả năng kiểm soát tốt đầu cũng như cổ
Lần đầu cho bé ăn dặm, mẹ nên cố gắng chọn những thực phẩm tốt như ngũ cốc, chuối, táo, bơ… Hay là đơn giản hơn, mẹ cũng có thể chọn các loại bột ăn dặm cho bé được chế biến sẵn. Cách này sẽ giúp cho mẹ tiết kiệm khá nhiều thời gian .
Bắt đầu cho bé ăn khi cảm thấy bé có vẻ đói bụng cũng như hai mẹ con đều cùng trong trạng thái thoải mái, không bị áp lực bởi bất kì điều gì khác. Bữa ăn lý tưởng và tuyệt vời để bắt đầu cho bé tiêng hành ăn dặm nên là bữa trưa. Cho bé ăn theo từng muỗng và chờ cho đến khi bé há miệng ra để đút muỗng tiếp theo. Nếu có thể, mẹ hoàn toàn có thể cho bé tự nắm thìa của mình để có thể làm quen với việc tự ăn uống.
Lưu ý khi cho bé ăn dặm:
-Bắt đầu với thức ăn hơi loãng và mềm, sau đó mới chuyển dần sang các dạng khác
– Không nên ép buộc bé ăn quá nhiều, nên ngừng ngay khi bé có dấu hiệu không “hợp tác”
– Cho con ăn từng chút một, và nên chờ ít nhất 3 ngày sau khi thử món mới để xem là cơ thể bé có phản ứng với các loại thực phẩm này không.
– Khi mua thực phẩm chế biến sẵn, mẹ cần hết sưc lưu ý chọn sản phẩm an toàn , có nguồn gốc rõ ràng. Tốt nhất nên chọn các loại thực phẩm organic, không chứa chất bảo quản.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét